No passado dia 16 de maio, no âmbito da Ação de formação “Saúde Psicológica na Escola- saltando as pocinhas do sucesso”, a turma do12º D do Curso Técnico Auxiliar de Saúde, da Escola Secundária de Valpaços, numa aula de 90 minutos de Saúde, desenvolveu um conjunto de atividades, resultantes de um trabalho colaborativo com a docente da disciplina, Fernanda Guerra, e com o docente de Educação Visual, Vítor Paulos.
Estas atividades iniciaram com o Tema da Saúde Mental, tendo os alunos sido clarificados sobre a distinção dos termos “emoções” e “sentimentos”. De seguida, houve uma meditação, aplicando a técnica do relax imaginativo, para promover o relaxamento, a criatividade e a imaginação. Posteriormente, realizaram trabalhos de pintura com cores e expuseram-nos aos professores e colegas. A Psicóloga Vera Pereira colaborou na interpretação dos resultados dos trabalhos. A avaliação da atividade foi feita pelos alunos através do uso do telemóvel pela aplicação Mentimeter. Como produto final, os docentes realizaram um vídeo.
Estas iniciativas pretenderam sensibilizar os alunos para a importância da reflexão deste tema, o aprofundamento do seu autoconhecimento, os relacionamentos interpessoais, a gestão emocional e de conflitos, bem como a mobilização do trabalho de grupo. Também ofereceu metodologias e práticas diferentes em contexto de sala de aula.
As atividades foram positivamente acolhidas pelos alunos, num ambiente saudável, criativo, construtivo e promotor do sucesso dos alunos e muito motivador para os docentes.
Os docentes: Fernanda Guerra e Vítor Paulos